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Barra Energética Pré-treino – Alta Performance Natural | 7 Benefícios Essenciais

Energia rápida para o seu dia – antes do treino.

As barras energéticas Pulsebites Pré-treino são concebidas para lhe dar energia rápida e consistente antes da atividade física. Use-as antes de uma corrida, sessão de ginásio, treino funcional ou sempre que precisar de um impulso nutritivo, sem recorrer a snacks ultraprocessados.

Quando usar a barra energética pré-treino Pulsebites

• 30–60 minutos antes do treino ou corrida

• Antes de treinos de força, cross training, ciclismo ou desportos de resistência

• Em dias de trabalho mais exigentes, quando precisa de foco e energia extra

Para quem são ideais

• Desportistas amadores ou “everyday athletes”

• Pessoas com estilo de vida ativo que procuram alternativas saudáveis a snacks convencionais

• Quem quer energia estável, sem o “pico e quebra” típico de produtos muito açucarados

Principais benefícios

• Energia rápida e sustentável para iniciar o treino

• Formato prático: cabe na mochila, no bolso ou no saco de desporto

• Sem açúcares refinados, com adoçantes naturais e/ou fruta

• Perfil nutricional equilibrado, com hidratos de carbono de absorção progressiva, proteína e fibra

• Produzidas com ingredientes naturais e sujeitas a controlo de qualidade rigoroso

Ingredientes & qualidade

Cada barra é produzida com ingredientes naturais de alta qualidade, como:

• Cereais integrais

• Frutos secos

• Fruta desidratada

• Fontes de proteína (vegetal ou animal, consoante a versão)

• Fibras e, quando aplicável, vitaminas e minerais

Sem aditivos artificiais desnecessários, privilegiando um snack mais saudável e amigo do corpo.

Conheça a nossa gama

Pré-treino

Durante o treino

Pós treino

Toda a gama da Pulsebites é certificada pela FDA (Food and Drugs Adminstration)

FAQ – Perguntas Frequentes

1. Para que serve exatamente a Barra Pré-Treino Pulsebites?

A Barra Pré-Treino Pulsebites foi desenvolvida para fornecer energia rápida, estável e natural antes da prática desportiva. A combinação de hidratos de carbono de digestão moderada, fontes de fibra e proteína leve ajuda o corpo a iniciar o treino com reservas de energia mais equilibradas. É ideal para quem quer evitar snacks muito açucarados ou bebidas energéticas artificiais, garantindo uma preparação mais saudável para corridas, treinos de força, ciclismo, cross training ou qualquer atividade que exija foco e disposição.

2. Quanto tempo antes do treino devo consumir a barra?

O ideal é consumir a Barra Pré-Treino entre 30 e 60 minutos antes do início da atividade física. Este intervalo permite que o organismo comece a metabolizar os nutrientes, disponibilizando energia de forma progressiva. Para treinos de alta intensidade, muitos atletas preferem consumi-la mais perto dos 45 minutos antes; para treinos mais longos, cerca de 60 minutos antes pode ser mais adequado.

3. A barra é adequada para atividades de endurance, como corrida longa ou ciclismo?

Sim. Embora seja especialmente indicada para momentos pré-treino, a barra é também uma excelente opção para atividades de endurance, pois oferece energia sustentada sem causar desconforto gastrointestinal. Os ingredientes naturais asseguram um perfil energético estável, reduzindo a probabilidade de picos glicémicos ou quebras a meio do esforço.

4. A Barra Pré-Treino é saudável?

Sim. A Pulsebites foi criada para ser uma alternativa saudável aos snacks processados. Contém ingredientes naturais selecionados, como cereais integrais, frutos secos e fruta desidratada, sem açúcares refinados desnecessários. A proporção equilibrada de hidratos, proteína e fibra ajuda a manter energia e saciedade durante a sessão de treino.

5. Posso consumir a Barra Pré-Treino mesmo sem treinar?

Pode. Embora o objetivo principal seja preparar o corpo para o treino, muitas pessoas consomem esta barra como lanche entre refeições, principalmente em dias de trabalho exigentes, quando precisam de um impulso energético nutritivo. É uma solução prática para trazer na mochila, na mala ou no carro.

6. A barra causa peso na digestão?

Não. Foi desenvolvida para ser leve, prática e facilmente digerível. Os ingredientes foram selecionados para minimizar desconfortos comuns antes do treino, como sensação de enfartamento ou azia. O formato compacto e a combinação equilibrada torna-a uma escolha segura mesmo para treinos de alta intensidade.

7. Quantas barras posso consumir por dia?

Consuma 1 a 2 unidades conforme as suas necessidades energéticas, o tipo de treino e o restante da dieta. Atletas em treinos de elevada frequência podem consumir mais, desde que integradas numa alimentação equilibrada.